目 次
サイクリストのための総合補給食minagiru
出典:「こんなのを待ってた！」の声が続出。サイクリストのための専用補給食“minagiru（ミナギル）”いよいよ4月1日から発売開始！｜アドリブワークスのプレスリリース
サイクリストのための総合補給食「minagiru」が誕生しました。
サイクリストの聖地として有名な「しまなみ海道」がある、愛媛県今治市の企業「アドリブワークス」が開発したものです。
「サイクリング中に気軽に食べられるご当地感のある補給食が欲しい」、「サイクリングに必要な栄養が入った食べ物がない」という声が多く、今回の開発に至りました。
サイクリングは、誰もが気軽にできる趣味というイメージがありますよね。
しかし実際は、スポーツ自転車は時速20kmで走れば1時間で約500カロリー、4時間も走れば1日の食事分に相当する約2000カロリーを消費します。
息があがることなく時速30kmなど早いスピードで走行することができるので、気付かないうちにハンガーノックという極度の低血糖状態になり体が動かなくなる可能性があるんです。
もし1人で走行している時、夏などの炎天下の中でなると命の危険にも……！
ランニングと違い体に感じる負荷が少なく、気付かないうちに体力を消耗しがちなサイクリング。
気軽だからこそ、こまめな休憩や補給食で栄養を補うことが大切なんです。
場面別に使い分けられる補給食「minagiru」
minagiruは場面別に3商品をラインナップしています。
【ライド前】minagiru ENERGY BUTTER「ショコラみかん味」390円
出典:「こんなのを待ってた！」の声が続出。サイクリストのための専用補給食“minagiru（ミナギル）”いよいよ4月1日から発売開始！｜アドリブワークスのプレスリリース
愛媛県産のみかん果汁を使用しています。
メープルシロップなどの糖質でエネルギーを蓄え、ナッツなどの油分で消化を緩やかにするので腹持ちも抜群！
そのまま食べても、パンなどに塗っても美味しく食べられますよ。
【ライド中】minagiru ENERGY GEL「梅＆ライム味」290円
出典:「こんなのを待ってた！」の声が続出。サイクリストのための専用補給食“minagiru（ミナギル）”いよいよ4月1日から発売開始！｜アドリブワークスのプレスリリース
今治産のはちみつを使用しています。
エネルギー補給として即効性のあるはちみつ、長期的なものとしてチアシードもIN。
チアシードは鉄分が豊富で、激しいスポーツをする人になりやすい症状「スポーツ貧血」の予防にも役立ちます。
【ライド後】minagiru ENERGY BAR
ライド後に食べるエナジーバーには2種類の味がラインナップ。
minagiru ENERGY BAR「ベリーチョコレート味」380円
出典:「こんなのを待ってた！」の声が続出。サイクリストのための専用補給食“minagiru（ミナギル）”いよいよ4月1日から発売開始！｜アドリブワークスのプレスリリース
今治産はちみつを使用。スーパーフードのデーツ、ドライフルーツやミックスナッツなどの植物性のタンパク質を取ることで、傷ついた筋繊維の修復を促して翌日に持ち越す疲労を減らしてくれます。
minagiru ENERGY BAR「たまねぎ醤油味」380円
出典:「こんなのを待ってた！」の声が続出。サイクリストのための専用補給食“minagiru（ミナギル）”いよいよ4月1日から発売開始！｜アドリブワークスのプレスリリース
今治産のはちみつ・玉ねぎ・れんこんを使用。
良質なタンパク質が摂れる点はもちろん、甘しょっぱい味付けなので甘すぎる補給食に飽きた方にもオススメです！
minagiru RECOVERY AMAZAKE「愛媛ライム味」390円
出典:「こんなのを待ってた！」の声が続出。サイクリストのための専用補給食“minagiru（ミナギル）”いよいよ4月1日から発売開始！｜アドリブワークスのプレスリリース
愛媛県ライムを使用。お米の優しい「糖質」、ライムに含まれる「クエン酸」が入っています。
甘酒と一緒に摂取することで「アミノ酸」の運動後に摂取した方が体に良いと言われている3種類の栄養素を取ることができ、体の回復はもちろん健康的な体にしてくれます。
まとめ
総合補給食「minagiru」は現在オンラインショップのみの販売。
コンビニにあるカロリーメイトやゼリーも補給食として役立ちますが、サイクリストのことを考えて作られた特別な補給食はサイクリングの強い味方になります。
特に暑くなる5月以降は、運動中に不調を感じる方も多くなりますので、補給食を持参してサイクリングを楽しみましょう。