目 次
おうち時間の過ごし方1. ゆっくり半身浴
梅雨の時期はなぜか憂鬱になるという皆さん。
それ、実は湿気や気圧の変化のせいなんです。
梅雨は湿度が高くなることから、いつもより水分が体に溜まってむくみやすく、気圧の変化によって自律神経も乱れがちになってしまいます。
体の不調を改善するには半身浴がおすすめ。体を温めて程よく汗をかくことで代謝が上がり、体調を整えてくれますよ。
新感覚!?「喜助の湯」オンライン温泉
道後温泉の源泉が楽しめる愛媛県民憩いの場「喜助の湯」。
6月1日より営業を再開していますが、YouTubeで温泉動画を公開する「オンライン温泉」のサービスも行っているんです。
自宅で湯舟に浸かりながらスマホやタブレットでオンライン温泉動画を流せば気分は喜助の湯……！ ぜひお試しください。
自宅で温泉気分♪飛鳥乃湯泉(あすかのゆ)入浴剤
出典:日本の名湯 椿の香り 入浴剤 – 道後・松山おみやげの店 ひめや
のんびり半身浴のお供には入浴剤がおすすめ。
梅雨の時期の不調を整えるには、リラックスすることも重要なんです。
「日本の名湯 椿の香り」は道後の「飛鳥乃湯泉(あすかのゆ)」をイメージした入浴剤。
きれいなルビー色のお湯と椿の香りでリラックスできますよ。
道後のお土産店「ひめや」のオンラインショップで購入できます。
おうち時間の過ごし方2. はりきって自炊
普段キッチンに立たないという方もこの機会に料理に挑戦してみては？
意外な才能が芽生えるかもしれませんよ～！
今治郷土料理をお家で！アイアイ今治「どこでもi.i.グルメ」
出典:★ アイアイ今治公式HP / どこでもi.i.imabari! ★
今治市を盛り上げるキャンペーン「i.i.imabari!(アイアイ今治)」ではステイホーム向けに特別コンテンツが公開されています。
ショッピング、ミュージアムなど6つのコンテンツがあり、「どこでもi.i.グルメ」では今治の郷土料理の作り方を動画で見ることができるんです。
「いぎす豆腐」と「鯛のあら炊き」の2つのレシピが公開中。調理のポイントなども教えてくれるので、初心者の方もチャレンジできそうですね。
親子で作ろう！愛媛新聞「Cooking on Sunday」
出典:Cooking on Sunday-愛媛新聞ONLINE
愛媛新聞ONLINEではステイホーム特設ページを開設。
おうち時間を楽しむコンテンツを配信しています。
その中の一つとして、ジュニアえひめ新聞の人気コーナー「Cooking on Sunday」の全レシピが公開中。
「ミルクナッツプリン」や「鶏肉チーズつくね」など親子で作れるレシピが掲載されていますよ。
自粛期間をきっかけに料理のお手伝いを始めたお子さんたちの参考になりそうですね。
おうち時間の過ごし方3. まったりテイクアウト
毎日自炊で疲れてしまった方はテイクアウトを利用しましょう！
たまには誰かが作ったご飯が食べたいですよね。
愛媛県内各地でテイクアウトや宅配サービスの取り組みが始まっていますよ。
DO?GO!愛媛でもテイクアウト対応の飲食店さんをご紹介していますので、こちらもぜひご参考ください。
3時のおやつを宅配!?一六本舗「宅配キャンペーン」
愛媛の老舗菓子補「一六本舗」では期間限定で宅配キャンペーンを実施中♪
2020年5月1日(金)から6月30日(月)限定で、商品代金1,080円(税込)以上に限り、お菓子を工場からお家に届けてもらえるんです。
対象エリアは松山市・砥部町(一部地域を除く)。
坊ちゃん団子や一六タルトなど日持ちのするお菓子はもちろん、ケーキやシュークリームなども注文可能。(当日注文の場合一部商品が宅配できない場合があります)
詳細は一六本舗公式HPでご確認くださいね。
おうち時間の過ごし方4. のんびり塗り絵
時間がたっぷりある梅雨の時期は、お家でのんびり作品づくりをしてみてもいいかもしれません。
「絵は苦手……」という方にこそ、塗り絵がおすすめです。
色鉛筆やマーカーを用意して無心で色塗りをするだけで、気分はアーティスト♪
何かを完成させるという達成感も得られ、充実したおうち時間になります。
塗ごたえあり！みきゃんの塗り絵
愛媛県庁HP内の「みきゃんのかんづめ」では、みきゃん、こみきゃん、ダークみきゃんの塗り絵が公開中。
「お茶畑」と「レンガのおうちとお花」の二種類があります。
お子さん向けかと思いきや、背景が細かく結構塗りごたえがあって大人も楽しめますよ。
キャラクターはお子さん、背景は保護者の方が担当して合作を楽しむのもいいですね。
プレゼントも！愛媛トヨタ「アマビエ＆にゃんとぬりえ」
出典:アマビエ＆にゃんとぬりえキャンペーン | 愛媛トヨタ自動車株式会社
「愛媛トヨタ自動車株式会社」はイメージキャラクターの「にゃんと」たちと「アマビエ」の塗り絵を公開中。
アマビエは「疫病が流行ったら私を描いた絵を人々に見せなさい」と言った半人半魚の妖怪。「コロナを退散してくれるかも……？」と、SNSなどで話題なんです。
愛媛トヨタでは「アマビエ＆にゃんとぬりえキャンペーン」として、キャンペーンページから塗り絵を応募した方にオリジナルグッズをプレゼントする企画も実施しています。
締め切りは2020年6月末日まで。第2弾塗り絵も公開予定だそうですので、チェックしてみてくださいね。
まとめ
愛媛の梅雨を楽しく過ごすアイデアをご紹介しました。
趣味に没頭したり、新しいことに挑戦したりして楽しく梅雨を乗り切りましょう♪