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梅雨のプチ不調もハーブで乗り切る!「森のハーバルライフ2018」

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梅雨はお天気がジメジメしていて気持ちも落ち込みやすい季節。

そんなときオススメなのが6月に開催されるイベント「森のハーバルライフ」です。

ハーブに癒される、素敵なイベントになっていそうですよ。一緒にcheckしていきましょう♪

森のハーバルライフ2018春



出典:森のハーバルライフ2018 春-Facebook

「森のハーバルライフ」は簡単に言うと、ハーブの祭典です。

会場には60ものお店が集まり、ハーブやハーブを使用したドリンクにアロマが販売されるマルシェが行われます。

女性が喜びそうなものがたくさん集まっていて、行くだけでも癒されそう☆

フランス文化勲章 モネの庭責任者の「きたがわジャルダン川上裕」さんに教わることができるハーブの寄せ植えワークショップも開催され、お子さん連れでも楽しめます。

色々巡って、お気に入りのハーブを見つけられる一日中楽しめそうなイベントです。

【イベント情報】
森のハーバルライフ2018 春
開催場所:久万農業公園アグリピア
開催日:2018年6月3日
開催時間:10:00~16:00
松山駅から約1時間で到着します。
駐車場は50台と、限りがありますのでお早めに。

女性に嬉しいハーブの効果

愛媛県 女性 肉食

ところで、ハーブには女性に嬉しい効果がたくさんあるんです!

今回はその効果の一部をご紹介します。

これを見れば、ますます森のハーバルライフに行きたくなってしまいますよ♪

ダイエット効果を狙うなら「プーアル」

脂肪を分解するのにおすすめなのは、「プーアル」。

ぜい肉にならないよう、余分な脂肪をカットしてくれるんです!

これは嬉しい効果ですよね☆ 飲み会などで「食べ過ぎた!」という日にぜひお試しください。

美肌が叶う「カモミール」

女性

いつまでもきれいな肌は女性の憧れですね。

それには、「カモミール」がおすすめです♪

カモミールというと観賞用のイメージがありますが、実は美肌づくりにとても優秀なんです。

夜眠る際に飲んでみてください。しっかり眠れるようになれますよ☆

良い肌は良い睡眠からつくられます。朝起きたら肌の変化に驚くかも……!?

冷え性改善に効果てき面「ジンジャー」

コーヒー 女性

女性に多いお悩みの一つ「冷え性」。

暖かいはずの夏もオフィスの冷房で手足が冷える……なんて方も多いですよね。

そんな冷え性を改善するには「ジンジャー」がおすすめです。

生姜には身体を温める効果があるのだそう。生姜を取り入れたお料理を作ってみるのも良いですよ。

梅雨のプチ不調に効くハーブは?

呆然とする女性

梅雨の時期になるとちょっとした体の不調がでて、気分も落ち込みがちですよね。

そんな時オススメなのが「ホワイトウィロー」というハーブ。

鎮痛効果を持つアスピリンという成分に似た作用を持つとされ頭痛や肩こりを和らげてくれます。

味の好き嫌いが分れるハーブですので、他のハーブとブレンドするのがオススメ。

レモングラスなどとブレンドすれば香も爽やかになり気持ちのリフレッシュにも繋がります。

ハーブはお茶や料理として体内に取り込む以外にもたくさんの使い方があります。

森のハーバルライフを訪れて、色々な使い方を聞いてみるのも楽しそうです☆

ぜひ、自分に合うハーブを見つけに行きましょう♪

まとめ

いかがでしたか?愛媛では珍しいハーブに特化したイベント「森のハーバルライフ2018」。

きっと、素敵なハーブとの出会いの場になることでしょう。

会場で沢山学んで梅雨のプチ不調を乗り切るハーブライフを始めてみてはいかがでしょうか。

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この記事を書いた人: 律香
こんにちは!この頃みきゃんにハマっている律香です ライターネームの由来は、正岡子規の妹です♪ 大学時代のフリーペーパー編集部の経験を生かして、愛媛の魅力をたっぷりと皆さまにお伝えしていきたいです☆よろしくお願いします🍊
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